Blogi

Pitääkö lantionpohjaa treenata hautaan asti? hypertonia lantionpohja lihasten kireys rentoutuminen

Lantionpohja on yksi naisen tärkeimmistä kehon osista ja viime aikoina siihen on vihdoin alettu kiinnittää huomiota mediassakin, viimeksi tässä Helsingin Sanomien artikkelissa.

Ja se on hyvä, sillä alapään ongelmat heijastuvat koko kehoon ja...

Jatka lukemista...