Blogi

Päivitetyt juhannustaiat 🔥 juhannus loma

1. Laita lenkkarit jalkaan ja lähde juoksemaan pellon ympäri. Poimi matkallasi 7 kukkaa

Nimeä jokainen kukka jonkun treenin mukaan. Esimerkiksi:

Kyykkäys
Varjonyrkkeily
Uinti
Punnerrus
Kävelyretki
Tanssi
Lantionpohjatreeni (tässä ohje)

Laita kukat tyynyn alle....

Jatka lukemista...