19,90 €

Tili on jo olemassa tähän sähköpostiosoitteeseen. Oletko sinä tässä?

Kirjaudu sisään
Jpsvshjzswyzqcbwfkut challenge cover

Nordic Fit Mama Challenge – 30 päivän treenihaaste

🍁 SYYSALE 23.-26.9.2021! Nappaa Challenge hintaan 19,90€ (norm. 39,90€) 🍁

Haaste sopii kaikille naisille, iästä ja fyysisestä kunnosta riippumatta.

Haasteen tavoitteena on:

  • Vahvistaa sekä lihaskuntoasi, liikkuvuuttasi että aerobista kuntoasi.
  • Antaa sinulle helpot ja vaivattomat ohjeet missä tahansa tehtäviin harjoituksiin ja sitä kautta treenin aloittamiseen TAI nostamiseen seuraavalle tasolle. 
  • Opit laadukkaan palautumisen merkityksen ja tekemään eri harjoituksia + palautumaan sopivassa suhteessa, ammattilaisen laatiman treenikalenterin avulla. 

Saat sähköpostitse päivittäin muistutuksen haasteen harjoituksista.  

Kaikista liikkeistä on kirjalliset ohjeet, kuvat ja videot, joiden mukana voit treenata yhdessä valmentajasi kanssa.

Haaste sopii niin liikunnan aloittajalle kuin aktiiviliikkujallekin.
Kutsuthan mukaan myös ystäväsi!

HUOM! Voit maksaa myös liikuntaedulla