Kuntouta keskivartalo raskauden ja synnytyksen jälkeen. 6-viikon verkkovalmennus äideille.
Hinta: 89€
Tehokasta treeniä. Ravintovinkkejä. Stressinhallintaa. Asiaa parisuhteen hyvinvoinnista. Loistava 6-viikon jatko Nordic Fit Mama 1:lle
Hinta: 89€
5-viikon verkkovalmennus odottaville äideille. Kehon muutokset. Turvallinen raskausajan treeni. Ravinto-ohjeet. Valmistautuminen synnytykseen.
Hinta: 89€
6-viikon verkkovalmennus vaihdevuosioireiden helpottamiseksi. Treeniä, ravinto-ohjeita, tietoa hormonihoidoista, mentaalivalmennusta ja keinoja stressin hallintaan.
Hinta: 89 €
Suosittu 4-viikon lantionpohjan treeniohjelma nyt avoinna! Hinta vain 9,90 euroa. Ota haaste vastaan ja kutsu mukaan myös ystäväsi! Ilmoittautuminen on avoinna 31.1. saakka.
Kurssilla opit helpon tikapuu-työkalun avulla nimeämään tunteesi ja tutkimaan tarpeitasi. Tervetuloa matkalle kohti tietoisempaa ja kevyempää elämää.
Hinta: 19,90 €
Aika: ti 9.2. klo 18
Webinaari on maksuton!
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!
Aika: ti 2.2. klo 9.30
Treenaa turvallisesti raskauden jälkeen. Webinaari on maksuton!
50% Complete
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.