135,00 €

Tili on jo olemassa tähän sähköpostiosoitteeseen. Oletko sinä tässä?

Kirjaudu sisään

Nordic Fit Mama 2 - Treeni, ravinto ja hyvinvointi

*** 

KESÄALE -35% + 6kpl bonustreeniä kaupan päälle (arvo 45€)!
Alekoodi: SUMMER35
Voimassa 14.-20.6.2024.

***

Valmennuksen tavoitteet ovat:

✔️ antaa sinulle lisäenergiaa arkeen, 

✔️ vahva keho ja mieli sekä

✔️ aikaa ja arvoa parisuhteelle.  


Valmennuksen avulla:

  • Kytket lantionpohjan ja keskivartalon lihakset osaksi koko kehon toimintaa.
  • Vahvistat lihasvoimaasi ja lisäät liikkuvuuttasi. 
  • Varmistat, että syömisesi tukee jaksamistasi ja teet terveellisiä valintoja ravitsemuksen suhteen.
  • Opit rentoutumaan ja ottamaan pieniä rauhoittumishetkiä kiireisen lapsiarjen keskellä.
  • Saat tietoa siitä, kuinka seksuaalisuus muuttuu raskauden ja synnytyksen seurauksena.
  • Osaat ottaa kumppanisi huomioon ja antaa myös parisuhteellesi aikaa.
  • BONUS: Pääset mukaan äitien yhteisöön, missä voit kysyä valmentajilta sekä tutustua muihin valmennuksia käyviin äiteihin.

Kaikki valmennuksen harjoitukset on suunniteltu siten, että ne eivät vie liikaa aikaasi ja voit tehdä ne missä vaiheessa päivää tahansa, silloin kuin sinulle parhaiten sopii.

Valmennuksen materiaali on käytössäsi 6kk. 

Lämpimästi tervetuloa mukaan! 💕


Maksu liikuntaedulla tai MobilePaylla

Jos haluat maksaa verkkopankin kautta, olethan yhteydessä asiakaspalveluumme info(at)nordicfitmama.fi niin saat ohjeet maksamiseen.  


Nordic Wellness Group Oy / Nordic Fit Mama on suomalainen yritys, joka on perustettu vuonna 2014.

Y-tunnus: 2657040-7
Kotipaikka: Helsinki

Emme koskaan luovuta tietojasi eteenpäin. Asiakaspalvelumme vastaa mielellään kysymyksiisi: info(at)nordicfitmama.fi


 

Palautteita valmennuksen käyneiltä naisilta:

NFM2-valmennus oli loistava jatko ensimmäiselle! Treeniohjelmat olivat erittäin hyviä ja juuri tilanteeseeni sopivia. Olen todella ilahtunut, että jo näin 3 kk synnytyksestä olen saman kokoinen kuin ennen raskautta ja kaikki vanhat vaatteet mahtuvat!

Sain helpotusta selän ja niskan kipuihin ja parannusta ryhtiin. Parisuhteessa menee paremmin, jaksan paremmin leikkiä ja touhuta lasten kanssa. Iso kiitos!

Energisempi olo ja parempi mieli! Treenit olivat juuri sopivan haastavia, kun synnytyksestä oli vasta joitakin kuukausia.