Blogi

Treeniohjelma kotiin tai missä tahansa tehtäväksi kotitreeni treeni synnytyksen jälkeen

Tällä treeniohjelmalla kehität kehonhallintaa ja tasapainoa, kiinteytät keskivartaloa ja saat reisiin ja peppuun kaunista muotoa. Ohjelma haastaa sinut käyttämään kroppaasi hieman uudella tavalla sisältäen liikkeitä, jotka kuormittavat...

Jatka lukemista...