LIITY JÄSENEKSI

Blogi

 
5 keinoa helpottaa selkäkipua raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen raskaus selkäkipu synnytyksen jälkeen

Selkäkivut ja niska/hartiaseudun kivut synnytyksen jälkeen olivat yleisin vaiva kun selvitimme äitien kokemia vaivoja synnytyksen jälkeen. Tieto perustuu Nordic Fit Maman vuosien varrella keräämään tietoon äitien kokemuksista (n=2777). Lukema...

Jatka lukemista...
Lihastasapainoa vauva-arkeen selkäkipu

Selän jumit ja kivut ovat lähes jokaisen suomalaisen riesana jossain vaiheessa elämää. Fysioterapeuttina koen, että valtaosa niistä liittyy kropan yksipuoliseen kuormittamiseen vaikkakin usein hyvästä syystä. Ollaan esimerkiksi ammatin,...

Jatka lukemista...